Занятия мам и малышей в атмосфере йоги, веселья, игр и песен!
На занятиях всегда разыгрывается определённый сюжет (например, летим в космос, находимся на берегу моря, путешествуем по миру, посещаем зоопарк и пр.), где участвует как взрослый, так и ребёнок.
И каждая тема наполняется:
- Упражнениями из йоги, от более простых к более сложным. Как отдельно, так и с ребенком или с другим взрослым.
- Дыханием и расслаблением в игровой форме.
- Элементами массажа.
Главные плюсы занятий независимо от предлагаемой темы:
- Наполненное ресурсное состояние мамы,
- Сближение родителей и детей,
- Возможность свободно проявить себя самому ребенку,
- Полезные для здоровья игры и упражнения в интересной игровой форме,
- Пополнение копилки идей для домашних игр и занятий.
Проводит: Ксения Корнеева